De vez en cuando, todos podemos salir beneficiados con un cambio de look sin importar si somos hombres o mujeres. Conforme pasa el tiempo, mantener un mismo corte de cabello, vestir igual, justamente el no variar nuestro estilo puede llegar a ser aburrido.

Seguir alguna tendencia de moda en algunas ocasiones puede refrescar tu apariencia además de que te permite seguir luciendo atractivo y con un estilo actual. Sin importar el cambio que hagas, un nuevo estilo puede fortalecer tu autoconfianza. ¡Recuerda que cuando te ves bien, te sientes bien y estas listo para salir a triunfar!

Toma nota de estos sencillos consejos para estimular tu Autoconfianza modificando periódicamente algunos aspectos de tu estilo:

1. Peina tu cabello con un estilo diferente o bien opta por un nuevo corte. Nada rejuvenecerá tanto tu aspecto ni te hará sentir con mas seguridad como hacer un magnifico corte y dar un nuevo estilo a tu cabello.

- Si normalmente llevas el cabello largo y liso, considera la opción de cambiar a corto y con algunos rizos.

- De igual forma, podrías reavivar tu cabellera aplicando algún tinte.

2. Viste acorde a la temporada, elige los estampados y los colores más buscados. Cuando modernizas tu look se refresca tu apariencia y esto eleva la confianza en ti mismo.

- Una nueva camisa o blusa de temporada, que sea además confortable puede realzar definitivamente tu look.

- Por otra parte es mejor evitar comprar un guardarropa completo cada temporada, adquirir una o dos prendas cuidadosamente seleccionadas en los más novedosos colores y estampados puede renovar tu apariencia.

3. Accesorios que definen tu estilo. Los accesorios tienden a ser menos costosos que las prendas de vestir, pueden convertirse en una una magnifica herramienta para modificar positivamente tu aspecto.

- Con una bufanda en un color de última moda, un collar con el estilo más actual, o unos preciosos aretes de buena marca tu actitud y tu autoestima se levantarán. Pon en práctica estos pequeños consejos y haz relucir tu estilo.

- En el caso de los hombres, pueden considerar combinar unas mancuernillas clásicas para su camisa y jugar con alguna corbata de estampado y color actuales, y de igual forma expresar parte de su personalidad con ayuda de los accesorios.

- Contar con los accesorios adecuados, significa que puedes mantener un guardarropa básico y realzarlo increíblemente mediante estos, haciendo brillar tu personalidad.

4. Cuida tu rostro. No importa si eres hombre o mujer, cuidar de tu rostro y tu piel te brinda enormes beneficios.

- Porque tu rostro forma parte de tu apariencia, recuerda que el tono de tu piel expresa una faceta de tu personalidad.

- Considera dar un tratamiento facial a tu rostro cada 3 meses para desintoxicarlo y reavivar su aspecto. Tonifica, refresca y humecta tu piel.

- Al mismo tiempo, sentirás como se incrementa en ti la sensación de salud y bienestar.

5. Unos zapatos pulcros y relucientes junto a unas prendas de vestir limpias y planchadas conforman el mejor de los estilos en cuanto a accesorios se refiere. Algo tan simple como limpiar y pulir tu calzado acentuará tus pasos. Tomar unos minutos extras para planchar tus prendas vigoriza tu estilo y eso eleva el sentimiento de autoconfianza.

- Estos son parte de los detalles- clave que te van a distinguir por “vestir siempre acertadamente” ya seas hombre o mujer. Y, por supuesto que quienes te rodean lo percibirán como un aspecto enteramente positivo de tu personalidad, lo que representa ganarte su admiración y respeto por el cuidado que das a tu apariencia.

Como te darás cuenta, el hacer algunas modificaciones de estilo en tu apariencia rejuvenecerán tu aspecto. Recuerda que un estilo actual bien seleccionado, rejuvenece. Animate y cambia tu look esta temporada, lucirás espectacular y tu autoconfianza se incrementará.

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«El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños».   P. Coelho

Norman Vincent Peal

El Dr. Norman Vincent Peale, fundador del movimiento de AUTO-AYUDA en el mundo, nos dice que para saber dónde estaremos y quiénes seremos en el futuro, basta con analizar los pensamientos que tenemos hoy.

La felicidad

¿Ya ha pensado en eso? ¡Entonces lea lo que sigue!

Generalmente, somos prisioneros de lo que llamo el “si sólo”. Si sólo mi esposa o mi esposo fuera más amable conmigo. Si sólo tuviera un trabajo mejor. Si sólo mis hijos ya fueran grandes y autónomos. La lista puede alargarse a voluntad.

Podemos desperdiciar enormemente de nuestro preciado tiempo en soñar con algunos “si sólo”. Demasiadas personas caen en esta trampa y terminan su vida sin haber disfrutado de ella.

El problema es que corren después de la felicidad sin preocuparse del momento presente, y cuando lo alcanzan, es tan fugaz que no se dieron cuenta.

Mucha gente piensa que la felicidad es sólo un sentimiento efímero. Estoy aquí para decirle que la felicidad no es un sentimiento, es una manera de vivir. Puede vivir la felicidad cotidianamente siguiendo algunos principios de base.

Primero, debe vivir en el AHORA. El ayer ya pasó y el mañana todavía no ocurre, entonces debe disfrutar del presente.

Segundo, debe cuidar sus pensamientos. La felicidad puede ser considerada como un talante, y el camino hasta la felicidad es teniendo su mente en buen estado.

Si viven en Francia y quiere ir a México, necesita cambiar de país (de estado). En esta analogía, decide tomar el avión. El avión irá en buena dirección y llegará a su destino. Debe saber qué avión tomar, sino podría llegar a un lugar donde no quería ir.

Este avión, es su pensamiento. ¡Sí! Su avión de pensamiento. Si no quiere quedarse en Francia, debe tomar el avión correcto. Si deja pasar cualquier avión de pensamiento en su mente, entonces, paseará de un lugar a otro sin llegar a su destino.

Entonces la cuestión es: ¿Cómo tomar el avión correcto?

El boleto para entrar al avión correcto se llama “gratitud”. La gratitud es una actitud. En vez de focalizarse en sus problemas, mire todo lo que ya posee, estando agradecido sinceramente de lo que tiene en su vida.

Hay un camino hasta la felicidad y se llama “Gratitud”.

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Generalmente, son las pequeñas cosas de la vida que nos traen más felicidad. Algunas personas piensan que nuestra vida de alegría depende de las acciones de los demás. Seguramente porque la amabilidad de las personas de su alrededor mejoran su moral, pero la llave de su satisfacción de cada día está y estará siempre entre sus manos.

Pruebe estas 4 estrategias para traer más satisfacción a su vida:

1. Pase mucho tiempo con su pareja. El amor es una de las cosas que más nos trae la alegría. Además es gratuito, ¡y apreciable para las dos partes! Disfrute la maravillosa persona que tiene a su lado y pase todo el tiempo (de calidad) juntos.

*Si su trabajo le permite, planifique al menos una cita especial por semana para ustedes solos aun si viven juntos. Un ambiente caluroso y romántico los llevará a sus primeros días de amor.

Consejo esencial: Haga el esfuerzo de ser el más guapo o guapa posible para esa noche especial.

*Aunque es importante tomar tiempo para su mitad también lo debe ser para su felicidad personal, debe asegurarse de tener una identidad fuera de su relación. Tome tiempo para usted, para sus hobbies y sus amigos para maximizar su satisfacción en la vida de cada día.

2. Ámese. Una débil autoestima, es como tener nubes grises cobrando su propio universo. Cace ese tiempo podrido y aprenda a amarse exactamente como es.

*Tome tiempo para cuidar su apariencia cada mañana antes de salir de la casa. Debe sentirse magnifico. No se trata de un narcisismo, pero de la autoestima. Cuando ama su apariencia, se siente bien e irradia de confianza en usted mismo.

3. Tenga placer. Si trabaja sólo para pagar facturas y ahorrar dinero, la vida se vuelve rápidamente monótona. ¡Puede tener placer sin gastar muchos pesos! Por ejemplo si compra un yogurt de su sabor favorito, aún si es algo sencillo le provocará placer. Cuando hablamos de alegría cotidiana, es cuestión de pequeñas cosas de la vida.

*Tiene derecho de disfrutar de su duro labor. Es seguro que ofrecer cosas a sus seres queridos es un verdadero placer, pero tampoco debe de olvidarse de usted .

4. Deporte, deporte y deporte. Si, generalmente, pasa su tiempo libre en el sillón, viendo la televisión, quizás sería difícil para usted de imaginar el deporte como una fuente de satisfacción. Sin embargo, le garantizo que hasta que empiece se aficionará. ¡Aun podría apasionarse!

*Salga a disfrutar de la naturaleza. O inscríbase a una clase de boxeo. Si es alguien sociable, opte por un club deportivo y si le gusta salir, ejercítese en la naturaleza, puede volverse una forma de meditación muy interesante.

*Guarde en su mente que entre más ejercicio haga, más tiempo vivirá en buena salud y podrá disfrutar más de la vida. Se sentirá bien, tendrá un cuerpo tónico, atractivo y será más dinámico.

Se dice que las mejores cosas de la vida son gratuitas, y estoy de acuerdo con eso. Puede causarle placer gastar algunos pesos (aun mucho placer), pero también puede sentirse bien en su vida sin tener que gastar mucho dinero.

La vida es muy bella para constantemente focalizarse en sus problemas. Por cierto, es el mejor medio de atraerlos (ver ley de atracción). Aprecie cada día haciendo de la alegría y de la felicidad su prioridad. Salga a pescar pequeñas cosas que le dibuje una sonrisa. Haga todo para que hoy empiece a experimentar la vida llena de alegría y felicidad que se merece.

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Tengas o no las herramientas, las habilidades, el conocimiento o los recursos, tu actitud puede ayudarte a superar los momentos difíciles y llevarte a la cima.

Por el contrario, una actitud llena de tonos negativos hace todo mucho más difícil. ¡No puedes ganar cuando caminas en dirección a donde todo está destinado a perder!

Si esperas hacer las cosas bien, tu actitud se hará positiva, son pensamientos de triunfo que ayudan a ser exitoso(a).

Causa y Efecto

Es importante darse cuenta que por cada efecto en nuestras vidas, hay una causa específica. Mediante pensamientos positivos, podemos controlar esas causas y cambiar los efectos y los resultados.

* Para mejorar tu futuro, debes primero cambiar tus pensamientos en el presente.

Por cada semilla positiva que plantes, tus pensamientos crecerán y te recompensarán con una cosecha positiva. Semillas negativas tienen el mismo efecto de forma opuesta.

Crecerán, pero resultarán en un cultivo dañado y sin frutos. No puedes sembrar semillas negativas en tu mente y esperar resultados positivos. Simplemente no funciona así.

Una diferencia clara y definida entre las personas que son exitosas y aquellas que no lo son es la forma en que ambos grupos piensan. La gente exitosa visualiza sus objetivos y se ponen en acción para hacerlos realidad.

La gente que no es exitosa suele ser negativa, desperdicia su tiempo y su energía quejándose, y se preocupa por cosas que no son importantes. Esa negatividad consume el tiempo y la energía que podrían ser aprovechados para alcanzar sus metas.

La Práctica hace la Perfección

Si tú pules las habilidades de un pensamiento positivo y desarrollas las actitudes mentales de un ganador, serás capaz de vencer los retos sin rendirte a mitad del camino. No importa que algunas cosas te desalienten o como otras traten de disuadirte, con tu actitud ganadora, ¡Estarás imparable!

Una perspectiva positiva te da la habilidad para concentrarte en tus objetivos con una visión de túnel que elimina las distracciones negativas y te mantiene sobre la ruta trazada al éxito.

Entrena tu mente para que ésta logre concentrarse en lo bueno. Desarrolla un mantra positivo o una afirmación que te ayude a dejar de lado lo negativo y llevar acabo el poder del optimismo.

A menudo nos preocupamos por nuestra salud física, pero ¿Pensamos un poco en nuestra salud mental? De igual manera que preparamos nuestros cuerpos para la mejor presentación, deberíamos preparar nuestras mentes para que sean capaces de ayudarnos a tener pensamientos ganadores.

Una preparación efectiva para entrenar tu mente es ver los cambios como oportunidades en lugar de ver obstáculos. Un problema es solo un problema si tú así lo quieres. Con cada reto viene una oportunidad para aprender y mejorar. Así que si buscas soluciones, las encontrarás.

Cuando llevas a tu interior este modo de pensar, puedes estar seguro(a) de poder desarrollar un actitud de ganador(a) para toda tu vida y de cosechar las recompensas del verdadero éxito y de la felicidad.

¡En éstos días todos podríamos percibir algún ingreso extra! Éste artículo te ayudará a comprender como el pensamiento positivo y la Ley de Atracción están interrelacionadas, además de explicar como puedes usar éstos principios para tu propio beneficio económico.

Pensamiento Positivo

El pensamiento positivo significa más que ser optimista la mayor parte del tiempo. El término “optimista” es importante; sin embargo, el pensamiento posivitivo va más allá del solo hecho de albergar esperanza. El pensamiento positivo es lo opuesto al pensamiento negativo.

¿Suena simple verdad? Bien, ¡Es más fácil decirlo que hacerlo!

¿Porqué es Importante Pensar Positivamente?

Seguramente conoces a alguien que es un pensador negativo. Regularmente ellos están desanimados, se deprimen con facilidad y les suceden cosas negativas a menudo.

¿Te has preguntado porqué pasa ésto? Es por que el pensador negativo se rodea a sí mismo con energía negativa y por ello atrae más cosas negativas. Sus pensamientos están en armonía con la negatividad, así que es lo que él obtiene – es más de lo mismo!

Quienes piensan positivo, por el contrario, piensan en como estimular cosas y rodearse a sí mismos con energía positiva. Sus pensamientos están en armonía con cosas buenas, así que ellos atraen más oportunidades positivas.

Tengas o no conciencia de ésto,  te mueves en dirección a los resultados mismos del proceso de tu pensamiento.

Por lo tanto, cuando tú piensas postivamente, tomarás desiciones basadas en ese tipo de resultado, conciente o inconcientemente. Lo mismo pasa si piensas negativamente.

¿Como usar la Ley de Atracción para Atraer Más Dinero?

Si te explayas en lo negativo – como por ejemplo, que mal está la economía o que tan trágicas son algunas situaciones – tus pensamientos y por lo tanto tus desiciones derivarán en un serie de resultados negativos.

Sin embargo, cuando piensas positivamente, tienes en tus manos la oportunidad de comenzar nuevamente y de hacer algo que realmente disfrutes, tus pensamientos y tus desiciones te mueven hacia esas metas.

Ahora es el momento de empezar a pensar positivamente en ésta caída financiera.

¿Cuáles son algunas habilidades con las que tú ya cuentas, mismas que podrías utilizar para traer algún dinero adicional? ¿Cómo puedes aprovechar algunas de las tendencias actuales para stimular tus ingresos?

Aquí tienes algunas sugerencias que te ayudarán a dirigir tus pensamientos en la dirección correcta.

1.         ¿Eres artístico o disfrutas haciendo cosas con tus manos?

Debes disfrutar las artes gráficas. Ahora, es el tiempo oportuno para comenzar tu propio negocio online vendiendo gráficos, cubiertas, diseños y page layouts.

2.         ¿Eres social y te fascina interactuar con la gente?

La red social es ENORME y se extiende a saltos e ilimitadamente.

· Plataformas de red social como Twitter, Facebook, Digg, Stumble    Upon and Del.lic.ious están cambiando la forma en que los negocios de todos tipos ofrecen sus productos y sus servicios.

3.         ¿Te gusta escribir? Los Blogs llegan a ser la manera más rapida de actualizar constantemente un sitio web, logrando cada vez más tráfico en el.

Las compañias buscan con mucha frecuencia escritores que nutran el contenido de sus sitios.

· Posting blogs, escribiendo artículos y el copywriting son apenas algunas de las formas en que tu puedes ganar dinero en línea usando herramientas que ya tienes, además de ser un pasatiempo que puedes disfrutar.

4.         Incrementa tu ingreso en tu actual trabajo. Cuando piensas en cosas positivas acerca de tu trabajo, tiendes a realizarlo mejor. Cuando sobresales en tu trabajo, es más probablemente que tu jefe te reconozca como valioso o como un miembro indispensable del equipo.

El pensamiento positivo te ayudará a ir en la dirección correcta para alcanzar un resultado positivo. Si naturalmente tú eres un pensador negativo, cambiar esos pensamientos a positivos puede ser un poco más difícil, pero siempre será posible.

Cuando empiezes a tener pensamientos negativos, trata de detenerlos antes de que se transformen en ideas destructivas en tu cabeza. Entonces, gíralos y céntrate en resultados positivos.

En determinado tiempo y con práctica, el pensamientos positivo puede llegar a ser natural para tí. Incluso también, estarás atrayendo resultados positivos. Mediante el pesamiento positivo, la Ley de Atracción puede brindarte muchas cosas por las cuales podrás sentirte feliz, incluyendo la libertad financiera.

photo credit: D’Arcy Norman

A menudo otros sienten como han sido reanimados luego de relacionarse conmigo.

Mis palabras están siempre llenas de cumplidos sinceros. Mis conversaciones tienen sustancia por que permanezco alejado de las charlas vacias. Cuando otros pasan tiempo conmigo, se marchan sintiendo que son mejores personas.

Hablando positivamente, animo a otros a superar sus expectativas. Mis amigos saben que pueden contar siempre conmigo para desafiar expectativas y creer en lo imposible. Al creer en otros, soy capaz de motivarlos para alcanzar su potencial.

Mi vocabulario está libre de negatividad y de críticas duras porque son enemigos del éxito.

En orden para alcanzar un objetivo, primero debo visualizarlo y después afirmarlo con mis palabras. Esto es porque yo solo hablo de las cosas que están por venir y nunca me concentro en el “y si…”

Mis acciones son como bloques para construir la imágen de sí mismo de la gente.  Por lo tanto, soy bien recibido(a). A la gente le fascina estar a mi alrededor por que puedo ayudarla a cambiar sus perspectivas. Puedo cambiar el curso del día de alguien con mi contagioso positivismo.

Con mis palabras puedo convertir un fruncir de ceño en una sonrisa. Con mis acciones puedo convertir a un extraño en un amigo. Puedo inspirar a un cobarde a ser valiente si yo soy lo suficientemente atrevido(a) para concederme el poder interno para influir a otras personas.

Preguntas de reflexión personal.

1. ¿Cómo logra mi vida hacer una diferencia en la vida de los otros?

2. ¿Mis palabras destruyen o reaniman a otros?

3. ¿La gente parece disfrutar de mi compañia?