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¡HAZ YOGA! Vive Mejor y Sé Más Feliz

5 Fantásticos Beneficios del Yoga Si tienes interés por el yoga, pero aún no has convertido esta maravillosa disciplina en parte de tu vida; pues bien, a continuación te hablo de algunas de sus virtudes. El yoga es una práctica antiquísima considerada un arte de relajación y meditación ya que ayuda a equilibrar el aspecto […]

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¡Libérate de Tus Hábitos Negativos! 4 Estrategias Para Ayudarte a Lograrlo

Hablemos de los hábitos negativos, esos que muchas veces negamos tener o que si  llegamos a aceptar minimizamos sus consecuencias. Es bien sabido que entorpecen nuestra vida diaria, dañan nuestra salud, las relaciones con los demás, etc. Es probable que hasta hoy hayas intentado deshacerte en vano de tales formas negativas de actuar o pensar; […]

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5 Ventajas de Levantarse Temprano

¿Necesitas inspiración para levantarte temprano? Aunque no exista confirmación alguna sobre los beneficios en la salud, lo cierto es que levantarse temprano nos beneficia bastante en otros aspectos: 1. Levantarse temprano para recibir y vibrar con un nuevo día. El simple hecho de decirle “buenos días” al maravilloso amanecer puede tener un profundo impacto positivo […]

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Pensamientos Positivos de la Semana # 34 de 2012 =)

Lista de los pensamientos positivos publicados esta semana en nuestra página Facebook =) Tus sentimientos son tu Dios. Chanakya Si avanzo sígueme, si me detengo empújame, si retrocedo mátame. Ernesto Che Guevara Sólo el amor nos permite escapar y transformar la esclavitud en libertad. Paulo Coelho La única forma de resolver un problema es enfocándose […]

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Pensamientos Positivos de la Semana # 26 de 2012 =)

Lista de los pensamientos positivos publicados esta semana en nuestra página Facebook =) Tu sentido del humor es una de las herramientas más poderosas con que cuentas para asegurarte de que tu estado de ánimo y tu salud emocional están en buen estado. Paul E. McGhee “No estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida […]

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